منتديات جـروحي
ضيفنا الكريم :

-- يسعدنا ويشرفنا إنضمامك إلينا --


أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل [URL="https://6rooh.ahlamontada.com/profile.forum?mode=register"]بالضغط هنــا[/URL]


الرجل وعصبية المرأة أثناء الدورة الشهرية 285334
منتديات جـروحي
ضيفنا الكريم :

-- يسعدنا ويشرفنا إنضمامك إلينا --


أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا. كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل [URL="https://6rooh.ahlamontada.com/profile.forum?mode=register"]بالضغط هنــا[/URL]


الرجل وعصبية المرأة أثناء الدورة الشهرية 285334
منتديات جـروحي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات جـروحي

اهـلا وسهــلا بكــم فـي منتـديات جــروحي
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 الرجل وعصبية المرأة أثناء الدورة الشهرية

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
عازفة الوتر الحزين

عازفة الوتر الحزين


عدد المساهمات : 15
تاريخ التسجيل : 03/07/2010

الرجل وعصبية المرأة أثناء الدورة الشهرية Empty
مُساهمةموضوع: الرجل وعصبية المرأة أثناء الدورة الشهرية   الرجل وعصبية المرأة أثناء الدورة الشهرية I_icon_minitimeالجمعة أغسطس 06, 2010 12:26 pm

نسبة كبيرة من النساء في جميع أنحاء العالم تواجه كل شهر أسبوعا أو أقل من أزمة فترة ماقبل الدورة الشهرية (الحيض) بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث في جسم المرأة وتنعكس نتائجها على حالتها النفسية ومزاجها وعاطفتها. طبعا ليس كل النساء يواجهن هذه الأزمة الطارئة، فهناك من النساء من يمرن بهذه الفترة حتى من دون أن يلاحظ عليها الآخرون أية تغيرات في تصرفاتها ومزاجها.

السخرية خطأ كبير:
الرجل وعصبية المرأة أثناء الدورة الشهرية 118919903_2084232592

دراسة برازيلية صادرة عن قسم الأمراض النفسية في جامعة /أونيب/ في مدينة ساو باولو البرازيلية ألقت الضوء على المعاناة التي تواجهها المرأة كل شهر وموقف الرجال من الحالة العصبية التي تدخل فيها المرأة بسبب تغيرات هرمونية تحدث خلال هذه الفترة. وقبل أن تقدم الدراسة ثماني نصائح رئيسية للأزواج لمواجهة عصبية وهيجان المرأة قبل أو خلال دورتها الشهرية بدأت بدعوة الأزواج بقوة الى عدم السخرية من الحالة العصبية التي تمر بها الزوجات بسبب الدرة الشهرية ووصفت أي موقف فيه سخرية بأنه خطأ كبير يمكن أن يؤدي الى مشاكل وتعقيدات اضافية للحالة النفسية للمرأة وربما يطيح بالحياة الزوجية.

وأضافت الدراسة بأن المرأة خلقت على هذا النحو وليس بيدها شيء تفعله سوى اللجوء لمعالجات نفسية قد تفيد أو لاتفيد وربما تتناول بعض المهدئات للتخفيف من حالة الهيجان النفسي الذي يصيب عددا كبيرا من النساء. أصبح في يومنا هذا بالامكان السيطرة على هذه الأزمة النفسية والفيزيولوجية للمرأة خلال الأزمة، لكن الحصول على المعالجة ليس في متناول كل النساء لعدد من الأسباب وعلى رأسها الخجل من هذا الوضع وتفضيل الألم والمعاناة على كشف ماتواجهه للآخرين. انها طبيعة المرأة، فهي تعاني وفي كثير من الأحيان تفضل عدم اظهار هذه المعاناة للآخرين. كيف يواجه الأزواج الذين تمر زوجاتهم بهذه الأزمة الموقف؟ هذا هو السؤال الذي طرحته الدراسة ووضعت ثماني نصائح لهم.

1 – التدوين على الأجندة:
قالت الدراسة انه ينبغي على الرجل أن يكون هو الآخر مستعدا نفسيا لمواجهة أزمة مرور زوجته بدورتها الشهرية، ولكي يكون مستعدا عليه أن يسجل على أجندته تاريخ آخر مرة مرت بها الزوجة بدورتها الشهرية لكي يحسب الوقت ويتشكل لديه الاستعداد النفسي لتحمل تصرفات الزوجة خلال الأزمة. طبعا من الصعب أن يواصل الرجل تسجيل التواريخ وحساب الوقت بدقة، فقد يخطىء أو تخطىء الدورة موعدها طبقا للتغيرات الهرمونية، لكن التدوين يفيد في توقع التاريخ المحتمل ويستعد الزوج لمواجة الموقف.
وأضافت الدراسة بأن الرجال الذين تعاني زوجاتهم من أزمة حادة خلال فترة الدورة الشهرية يستطيعون تمييز تصرفات زوجاتهم وبامكانهم التكهن بأن الوقت قد حان لمواجه المحنة مع الزوجة. عليهما ، أي الزوج والزوجة، مواجهة الأزمة معا من حيث اعطاء الرجل الأمان النفسي لزوجته لتكون قادرة على التحكم ببعض تصرفاتها الحادة. فهما شريكان والشريكان يواجهان الأزمات معا.




الرجل وعصبية المرأة أثناء الدورة الشهرية 1744924739_974774459



2– تجنب الرجل الخوض في مواضيع مثيرة للجدل مع الزوجة خلال الأزمة:
قالت الدراسة انه ينبغي على الزوج تجنب اثارة أي موضوع لاتحب زوجته مناقشته لأن تذكيرها بالمواضيع التي لاتحب الخوض فيها يزيد من حدة الأزمة النفسية. وطبقا لهذه النصيحة، أضافت الدراسة، فان الزوج يستطيع فقط الاجابة على أسئلة ومسائلات الزوجة واعطائها الحق في السؤال مشعرا اياها بأن منطقها صحيح.
وتابعت الدراسة تقول انه ينبغي على الزوج أيضا تجنب الدخول في مشاجرات مع الزوجة خلال الأزمة حتى وان أرادت هي اثارة مشكلة للدخول في مشاجرة. اتباع ذلك لن يفقد الرجل رجولته ، بل سيظهر بأنه قادر على استيعاب المرأة وتصرفاتها الخارجة عن نطاق السيطرة خلال الأزمة.


3 الرجل وعصبية المرأة أثناء الدورة الشهرية 256117632_2085991711

– لاتقل للزوجة أبدا بأنها تمر بالأزمة الآن:

أكدت الدراسة بأن الزوج لايمكن أن يذكر زوجته بأنها قد دخلت الأزمة لأنها هي ذاتها لاتعلم ذلك، أي لاتعلم بأن عصبيتها وسلوكها الحاد هما بسبب الأزمة التي على وشك أن تدخل فيها. الزوجة لاتستطيع أن تفسر سلوكها وتصرفاتها خلال الأزمة، لكنها ربما تعي ذلك بعد مرور الأزمة، ومنهن من يعتذرن لأزواجهن حول مابدر منهن من تصرفات عصبية أو سلوك غير لائق.

4 – تجنب جلب المفاجآت للزوجة خلال الأزمة:
قالت الدراسة ان المرأة التي تظهر علامات نفسية عصبية خلال فترة الدورة الشهرية ربما تدخل في حالة اكتئاب مؤقتة لذلك فان أي مفاجأة لها سارة كانت أم ضارة قد تسبب لها مزيدا من المشاكل لأن من يعاني من الاكتئاب لاتتشكل لديه الرغبة في تقبل المفاجآت أو القيام بأي شيء في الحياة. الاكتئاب هو الاستسلام التام للحزن ومن كان حزينا لاتفيده المفاجآت. وأضافت الدراسة أنه اذا كانت المفاجئة سارة فان المرأة خلال الأزمة تشعر بأنها لاتستحق أي شيء جيد في الحياة نتيجة الشعور بالدونية، أما اذا كانت المفاجأة غير سارة فان علامات الأزمة ستتضاعف.

5 – لاتبدي أي دهشة ازاء سلوكها أو تغير عاداتها خلال الأزمة:
أوضحت الدراسة بأن هناك نساء يبدر منهن عادات غريبة خلال فترة الأزمة، ومنها عدم الرغبة في تناول الطعام أو كره نوع من الطعام كانت تحبه قبل الأزمة. على الزوج في هذه الحالة عدم اظهار الدهشة أو الاستغراب تجاه تقلبات عادات زوجته قبل أو خلال الأزمة. اشعار الزوجة بأن سلوكها خاطىء وتصرفاتها غريبة يزيد من حدة الشعور بالدونية لديها.

6 – أعلم بأن الزوجة تضخم الأمور أثناء أزمتها:
قالت الدراسة ان الأمور الصغيرة قد تبدو للزوجة ضخمة وعملاقة خلال فترة أزمتها، وفي هذه الحالة ينبغي على الزوج أن يتفهم ذلك. من خلال الحياة الزوجية المشتركة يعلم كل من الزوج والزوجة ماهي الأمور التي تضايق الآخر ويتوجب على كليهما تجنب التعرض لها. لكن بعض الأمور التي كانت تعتبرها الزوجة صغيرة أو تافهة قبل الأزمة قد تتحول الى مارد بشكل مفاجىء وتدخل الزوجة في حزن أعمق. فقد تشتكي الزوجة خلال أزمتها من عدم معرفة الزوج استخدام الحمام أو غسل يديه وترك الصابونة في غير مكانها أو تعليق المنشفة في غير المكان المخصص لها. فاذا بدأت الزوجة بالتذمر من هذه الأمور ينبغي على الزوج تقبل الانتقادات القادمة من زوجته.


الرجل وعصبية المرأة أثناء الدورة الشهرية 218590785_858486402



7– لاتحاول ايجاد الحلول لمشاكلها:
أكدت الدراسة في الختام بأن أكثر مايغضب المرأة ويثير عصبيتها خلال أزمة الدرة الشهرية هو أن يضع الزوج أو يقترح الحلول لمشاكلها. في هذه الحالة ينبغي على الزوج فقط الاستماع لما تقوله الزوجة من دون طرح الحلول. يكفي أن يستمع الزوج لحديثها فتشعر الزوجة براحة نفسية تساعدها على التخفيف من التوتر العصبي الذي هي فيه.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اميرة الورد
مشرفه قســــــــــم القصيد
مشرفه  قســــــــــم القصيد
اميرة الورد


عدد المساهمات : 298
تاريخ التسجيل : 10/06/2010

الرجل وعصبية المرأة أثناء الدورة الشهرية Empty
مُساهمةموضوع: رد: الرجل وعصبية المرأة أثناء الدورة الشهرية   الرجل وعصبية المرأة أثناء الدورة الشهرية I_icon_minitimeالجمعة أغسطس 06, 2010 7:55 pm

مشكوووووووووره الرجل وعصبية المرأة أثناء الدورة الشهرية Icon_smile
على طرحك وللمتزوجين استفيدوا
من النصائح تقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عبدالله العنزي
مشرف القسم العام
مشرف القسم العام
عبدالله العنزي


عدد المساهمات : 425
تاريخ التسجيل : 23/06/2010
العمر : 39

الرجل وعصبية المرأة أثناء الدورة الشهرية Empty
مُساهمةموضوع: رد: الرجل وعصبية المرأة أثناء الدورة الشهرية   الرجل وعصبية المرأة أثناء الدورة الشهرية I_icon_minitimeالسبت أغسطس 07, 2010 5:22 am

يسلموو على الطرح

موضوع له فوائد كثيره


اتمنى الكل يستفيد..

تقبلي مروري..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
نسيت انساك
مراقب عام
مراقب عام
نسيت انساك


عدد المساهمات : 202
تاريخ التسجيل : 02/05/2010

الرجل وعصبية المرأة أثناء الدورة الشهرية Empty
مُساهمةموضوع: رد: الرجل وعصبية المرأة أثناء الدورة الشهرية   الرجل وعصبية المرأة أثناء الدورة الشهرية I_icon_minitimeالأحد أغسطس 08, 2010 7:08 am

يعطيك العافية
تقبلي مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جرحي علمني اواجه
Admin
Admin
جرحي علمني اواجه


عدد المساهمات : 94
تاريخ التسجيل : 10/06/2010

الرجل وعصبية المرأة أثناء الدورة الشهرية Empty
مُساهمةموضوع: رد: الرجل وعصبية المرأة أثناء الدورة الشهرية   الرجل وعصبية المرأة أثناء الدورة الشهرية I_icon_minitimeالإثنين أغسطس 09, 2010 6:26 am

يسلمووو على موركم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الرجل وعصبية المرأة أثناء الدورة الشهرية
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» المرأة الإرهابية تمارس أدوارا (لوجستية) وهي أخطر من الرجل
» قصة المرأة الحكيمة...
» الحنان .... مفتاح شخصية المرأة
» بماذا تعجب المراه في الرجل....؟
» عشرة نساء لاينساهن الرجل

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات جـروحي :: ღ جـــروحي للأقسام الاسرية والصحية ღ :: الحياه الزوجيه-
انتقل الى: